单反设置二次曝光步骤如下把相机的模式来转盘转到任意一个创意拍摄的模式，然后按下MENU菜单键，找到多重曝光设置栏，并将其开启，进入设置页面后，把曝光次数设置为2，然后点set确定曝光是指将感光板置于晒版机工作台上，放好底片，通过曝光获得一种潜在或可见图像的过程曝光是一切光化学成像方法。

推荐你一个手机APP可以玩这个，比如peco相机，里面有一个多重曝光功能至于调焦距，题主说的前景实背景虚其实是光圈问题在光线充足的情况下，拍摄小物体，离得越近越好，多对几次焦拍摄人物的话，手机确实有很大的局限。

一人物多重曝光拍摄在以前的胶片时代，我们只需要在同一张底片上进行多次曝光，就能达到重爆的效果但是数码相机跟胶片机的操作原理不同，自然需要进行不一样的操作设定这几年的专业全画幅相机基本都具备“多重曝光”功能，最多10次曝光，并且有加法平均明亮黑暗4种模式可以呈现不同的拍。